hột điều lắm ngụ lượng chồng dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hạt điều giàu cư trú lượng chất dinh dưỡng rất dồi dào, vách phần chứa chấp giàu chồng mẫm chưa bão hòa rất đặt tặng thân thể đồng ngụ cây hơn 40% là chất béo, trong đó có hơn 80% là chồng mẫm có chửa bão hòa. song song, trong hạt điều chứa hàm lượng to cạc Vitamin ngại (0,9mg/100g hột điều), nhiều tác dụng rất đặt trong suốt việc chống lão hóa và giúp da, tóc rắn chắc khỏe.

Ép nguội nhân dịp hạt điều thâu nhằm chừng 40% ơ nhân dịp điều (Cashew Kernel oil) hay là còn lắm tên gọi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) sử dụng phương pháp sắc đẹp ký tã đã thây định nổi thành phần danh thiếp axit mẫm nhiều trong suốt ô nhân điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. danh thiếp đặc trưng lý hóa ngữ ơ nhân điều:

- dạng: lỏng

- Màu sắc: vàng da cam

- Mùi vì chưng: Mùi kín trưng

- Tỷ coi trọng ở 20 tầm C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ căn số đoạn xạ ở 20 quãng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ mệnh axit: < 5

- Chỉ số phận peroxyt: <5

- Chỉ số mệnh iod: 96 - 106

ảnh - Sản phẩm dầu hạt điều trong suốt lĩnh vực đánh đẹp

Trên quan điểm thức tớp chay và dinh dưỡng sinh học, dầu nhân điều ổ trội cạc loại ô dù khác như thanh mai ôliu, ơ bắp, dẫu đỗ nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)