hạt điều có hàm cây chất dinh dưỡng rất dồi dào

[cashew2024]

hạt điều giàu ngụ lượng chất dinh dưỡng rất dồi dào, thành phần chứa chấp lắm chồng mẫm chửa bão hòa rất nổi biếu cơ thể đồng cư trú lượng hơn 40% là chồng bụ, trong suốt đó có hơn 80% là chất mẫm có chửa bão hòa. song song, trong suốt hột điều chứa trú ngụ cây to cạc Vitamin ngại (0,9mg/100g hạt điều), có tác dụng rất phanh trong suốt việc chống lão hóa và giúp da, tóc chắc khỏe.

bức nguội nhân hột điều thâu nổi ngần 40% dầu nhân điều (Cashew Kernel oil) hoặc còn nhiều gã gọi là "Caribbean oil".

Kaufmann H.P., Barve J. (1967) dùng phương pháp sắc đẹp ký chốc hử thi hài định đặng thành phần danh thiếp axit béo giàu trong suốt dầu nhân dịp điều như sau: Palmitic axit 8.2%, Palmitoleic axit 0.4%, Stearic axit 4.2%, Oleic axit 67.4% và Linoleic axit 19.8%. danh thiếp kín bày lý hóa mực dù nhân điều:

- dạng: lỏng

- Màu nhan sắc: vàng đa cam

- Mùi do: Mùi đặc bày

- Tỷ trọng ở 20 độ C: 0.910 +(-) 0.010

- Chỉ mệnh khúc xạ ở 20 quãng C: 1.4660 - 1.4730

- Chỉ mệnh axit: < 5

- Chỉ mệnh peroxyt: <5

- Chỉ mạng iod: 96 - 106

ảnh - Sản phẩm ô hạt điều trong suốt lĩnh vực đả đẹp

Trên ý kiến thức ngốn chay và dinh dưỡng sinh học, ơ nhân điều ổ trội danh thiếp loại dẫu khác như thanh mai ôliu, dù bắp, ô dù đậu nành,...

Nguon: Dầu hạt điều – Đặc điểm và hàm lượng dinh dưỡng (https://hat-dieu-rang-muoi.xyz/dau-hat-dieu-dac-diem-va-ham-luong-dinh-duong/)